Une pomme par jour (broché)

Des idées, des recettes, des menus pour devenir apple addict !

Grâce au livre Une pomme par jour, vous saurez tout, sur ce fruit mythique aux vertus extraordinaires pour la santé !

Une pomme par jour éloigne le médecin, et aussi l’esthéticienne, le nutritionniste, les kilos en trop, les rides…

9 bonnes raisons (sur 365) de succomber à la pomme :

• Vous avez l’intention de vous mettre au Régime Pomme, mais comment ? Pourquoi ? 
• Vous n’avez jamais su faire la tarte Tatin 
• Vous traquez la différence entre une Fuji et une Gala 
• Vous n’avez encore jamais goûté de chips zéro calorie 
• Vous ne savez pas quoi faire de votre vinaigre de cidre 
• Vous êtes radin, fauché, écolo 
• Vous rêvez d’être (encore plus) beau (belle), intelligent(e), mince (tout ça, grâce à la pomme !) 
• Vous aimeriez revisiter le masque au concombre 
• Vous voulez tout savoir sur les flavonoïdes, ces antioxydants magiques ! 

Des conseils, un peu de culture et d’histoire, des trucs et astuces de grand-mère en tout genre, des cures détox… Mais aussi : des dizaines et des dizaines de recettes originales, express, toujours délicieuses + des recettes de produits de beauté au naturel !

ISBN : 9782848993294 288 pages - Format : 15 x 21 cm