Maigrir avec la méthode Montignac Recettes Faciles

Recettes Faciles programme minceur
19,90 €

En posant les bases d'une nouvelle philosophie alimentaire, la méthode Montignac a montré depuis plus de 25 ans que le choix de nos aliments est déterminant dans le domaine de la santé. Un simple recentrage de nos habitudes alimentaires peut permettre à notre métabolisme de brûler les graisses plutôt que de les stocker, de nous délester de nos kilos en trop, mais aussi de prévenir d'autres maladies, diabète et affections cardio-vasculaires notamment. 
Les «Recettes Montignac» de ce livre s'inspirent pour l'essentiel du mode alimentaire méditerranéen, officiellement reconnu comme le meilleur du monde. Ces recettes sont à la fois rapides, pratiques et simples. Elles font appel à des ingrédients courants et bon marché et sont à la portée de n'importe quel débutant. Le programme minceur propose 4 semaines de menus à partir des 200 recettes de ce livre, utilisables pour vos repas festifs ou quotidiens. 
Apprenez à enfin choisir les bons glucides, choisir les bonnes graisses.

EAN: 9782359343335

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pain intégral Montignac lngue durée
Je l'achète régulièrement le pain intégral Montignac et je le trouve très bon,
De: coucou_207 | Date: 04/11/2017 01:00
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