Alimentation sans gluten ni laitage

Nous sommes tous exposés à des intolérances alimentaires, comment le savoir ? Voici les clés pour y répondre.
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Pourquoi n’avons-nous pas tous les mêmes maladies ? Pourquoi certains peuvent-ils manger de grandes quantités alors que d’autres grossissent au moindre écart ? Pourquoi la maladie frappe-t-elle une personne plutôt qu’une autre ? Chaque fois que vous souffrez, vous vous posez ce genre de questions. C’est pour répondre à l’ensemble de ces questions que Marion Kaplan a écrit Alimentation sans gluten ni laitage. Et si tous ces maux, fatigue, ballonnements, déprime, venaient d’une intolérance alimentaire ?

Avec le livre Alimentation sans gluten ni laitage, vous comprendrez pourquoi certains aliments peuvent nuire à votre santé et à votre sensation de bien-être. Vous découvrirez comment reconnaître les aliments à éviter et surtout comment changer d’alimentation. Vivre une vie saine, sans surpoids et sans maladie chronique, est possible en adoptant ce nouveau régime sans gluten et sans laitages !

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